他には無いスピリチュアルなアンコールワット女子旅 瞑想で心を開放 ＠スラ・スラン
スースダイ！（こんにちは！）
みなさんお元気ですか？(*´▽｀*)
こちらの写真は、
アンコール遺跡群敷地内スラ・スランにて、
お客様がお坊さんと一緒に瞑想を行っている写真です。
スラ・スランは、12世紀末にジャヤヴァルマン7世という王が
沐浴をして身を清めた聖なる池。
また、池の中央には塔があり、その塔の中で王が瞑想していたといわれています。
リボーンプログラムにご参加されるお客様は、
この神聖なるスラ・スランの池の前で清らかなパワーを感じながら
心洗われる瞑想体験をすることができるのです。
目下に広がるのは、この景色！！(*‘∀‘)
澄んだ青空が水面に映って、池の色がコバルトブルーになりました！
この日は雲の多い日。でも、それはそれで、とっても素晴らしい！
当日、スラ・スランでどんな景色が見られるかはわかりません。
きっと、どの景色もアンコールワットの神様からのプレゼント💛
スラ・スランの池を遺跡ガイドさんに案内してもらった後は、
お坊さんと一緒に瞑想をする時間です。
瞑想の時間は10分から30分の間でお客様のご希望に合わせることができます。
瞑想の方法は、日本でいう座禅と似ていて、
胡坐（あぐら）を組んで背筋を伸ばし、呼吸を整えます。
瞑想には、
ストレス解消、不安解消、
精神安定、自律神経安定、
喜怒哀楽のコントロール等の効果があります。
瞑想の後は、
お坊さんがお経を唱えて、健康と幸せを祈願してくださいます。
実際にスラ・スランでの瞑想を体験したお客様に感想を聞いてみました。
お坊さんが私のためだけに来てくれて、お経をあげてくれたのが貴重な体験でした
素晴らしい景色を見たら、日本で思い悩んでいたことが小さく感じられました
瞑想のとき、心が解放されていくような不思議な感覚がありました
ぜひ、他には無いスピリチュアルな女子旅をリボーンプログラムで体験してください💛
心と体を再生する、完全プライベートな女子旅。
全日程、日本人女性ガイドが同行。日本語だけでOK。
